Dançarrrr
Gente, ontem eu estava pensando: Meu Deus, como faço para me movimentar se não quero fazer academika nem quero caminhar na rua. Até que surgiu uma luz lá no fundo e me lembrei do É o tchan.. É o novooo.
Gravei os dois cds de dez anos do grupo e vou morrer de dançar todos os dias, até enjoar .. Eu ADORO dançar e se for o tchan, melhor ainda..
Então a dica é essa, tente procurar algo que vc goste de fazer e não algo que te traga insatisfação.. Pense hj em algo que lhe traz prazer, nem que seja passear no shopping, vai lá, caminha uma hora vendo as vitrines e já vai estar se exercitando.. Não podemos é ficar parados.
Bju